我的投資筆記 (三十二) 用科學方法來決定投資策略是否有效？

 3 月初我寫了一篇「該怎麼利用科學方法來決定投資策略？」，當時還滿有信心可以在 5 月時平倉 REITs 的個股選擇權，把未實現損益變成已實現損益，鎖住獲利。

文章中也有提到，不確定會不會有「黑天鵝事件」發生；也不知道是我烏鴉嘴，還是市場上本來就充滿了不確定性，4 月美國總統川普宣布對等關稅後，股市馬上就重跌至接近熊市的水準。

當時我又寫了「熊市真的到來了嗎？」來記錄當下的心情與感想，同時間我也有聽到滿多朋友都扛不住急跌的壓力、立即停損，把先前帳面的獲利全數吐回去。

原本都已經要接近獲利了結的個股選擇權，從近 60% 的獲利直接殺到接近虧損邊緣；當時雖然我有信心不至於一路跌下去，這比較像這是人造熊市，但確實有一定程度的心理壓力。

雖然有壓力，但我依然相信自己在「該怎麼利用科學方法來決定投資策略？」所做的判斷，這代表一旦關稅問題和緩下來，應該還是會有類似的趨勢，只是時間上會往後延宕罷了。

既然我沒有停損的念頭，事實上好像也沒有這個必要性，那就坐等川普的表演，直到他宣布暫緩對等關稅後，股市才又重新回到正軌。

在短短的一個半月內，股市急殺、然後又急漲，這中間充滿了許多「不確定性」，對短線投資人來說，風險與機遇並存。

但我並沒有短進短出的念頭，心中只想著有沒有機會在 5 月結束前執行既定的策略，按照當初的計劃鎖住獲利。

雖然聯準會因為對等關稅的原因，不斷延後可能降息的時間，這導致我本來判斷 REITs 的漲勢沒有出現。

幸好我主要持有的 REITs 個股選擇權已經到了可以接受的報酬率下限 (70 %)，因此我在 5 月的最後幾個交易日，果斷地平倉獲利了結出場。

至於另一檔選擇權的報酬率還在 50% ~ 55% 間徘徊，但畢竟它的金額相對來說比較小，可以把時間當成朋友，慢慢地等報酬率超過我們設定的目標後，再進行平倉即可。

當我可以如願獲利了結後，其實反而更期待黑天鵝再次降臨，這樣或許還有機會再次進場操作選擇權，真是貪婪的想法阿!

總體來說，用科學方法來決定投資策略的好處，是可以在突發狀況發生時堅持自己的判斷；但這個堅持並不是盲目地相信自己，而是要檢視經濟趨勢是否已經被改變，如果不符合原先的假設，就得修正自己的決策。

這次的黑天鵝事件，對我自己來說是一次很好的訓練，未來我在做比較重要的決策時，應該都會像「該怎麼利用科學方法來決定投資策略？」這篇文章一樣，把自己的決策過程與思考脈絡寫下來，碰到意外狀況時，才能夠回頭去檢視自己的決策是否需要改變。

話說回來，今年我們的美股績效出乎意料之外的好，現在才剛過完 5 月，但今年迄今的報酬率已經 22%，遠超過大盤的表現。

但根據過往的經驗來看，現在這個時刻也不用太高興，隨時都有可能反轉直下，或是明年的績效表現停滯不前，遠輸給大盤。

按照景氣循環的規律來看，擴張期應該已經快到尾聲，雖然因為對等關稅的原因，還沒有看到非理性繁榮的那一刻，但今年下半年到明年上半年應該就會看到股票市場往真正的熊市走。

所以我接下來會更謹慎地進行投資，應該會先把股利存下來、持有現金部位，直到熊市來臨時再進場加碼；同理，選擇權也是要挑熊市時進場，對我們這種操作長期選擇權的投資者來說，時機的挑選更是重要。

從統計數據來看，最值得高興的一點就是我們的總報酬率突破 125%、年均報酬率終於突破 20%。

在投資美股的這四年多來，走過牛市、熊市、人造熊市，也碰到許多非預期的事件發生；經歷過風風雨雨，也常讓我的心情上沖下洗，但總歸也有收穫到經驗與豐碩的報酬。

但我們的投資時間還不夠長，這個投資績效並不代表什麼，唯有能在長時間內保持這個水準才是真功夫，這也是自我期許的目標之一。

告別過去的失敗

今天老婆不知道想到什麼事，突然開始清理家中的老舊 3C 產品，說是要整批拿去回收；我心想這樣也好，有些筆電跟平板都堆在角落快十年了，確實該說聲再見，祝它們一路好走。

清著清著，老婆突然就對一台堆滿雜物的推車下手，當她喊我過去幫忙篩選哪些要丟、哪些要留時，我才驚覺到那段記憶中無法抹去的失敗已經過了這麼多年。

還記得前幾年老婆也想清掉推車上的東西，但我跟她說先不要動，因為我還無法面對自己的失敗；雖說理智上已經走出來了，但從感性層面來說，我始終還未從這次的挫折中恢復過來。

神奇的是，當這次老婆喊我過去幫助整理的時候，我內心竟然沒有抗拒的感覺，或許我已默默地經從谷底爬上來了。

跟過去的自己和解、勇敢地面對當年的挫敗，就是這麼的簡單；我還一直以為自己要更久才能告別過去的失敗，但沒想到時間已經淡化了這一切。

這樣也好，我彷彿又重新做回創業前的自己 → 充滿對未來的想像、樂觀且無畏，總是對新科技、新問題有興趣，捲起袖子就想自己下去做。

我很喜歡自己目前的狀態，也希望這個自己能夠一路闖過去。

終於找到減重的關鍵點

自從上次發表「阻力增加，汗水翻倍」後，我在接下來的兩週內只休息了一天沒踩交叉機，其餘時間都是每晚爆汗；一方面是在做實驗，看提高運動心率對身體的影響，另一方面也是在測試自己身體是否可以承受。

說是「爆汗」真的不離譜，我本身是一個不太會流汗的人，唯有在打球時比較容易看到汗水淋漓的樣子，但也要打全場才比較有機會流這麼多汗。

但透過阻力調升後的交叉機訓練，竟然能讓我在短短 40 分鐘內就上半身濕透、筋疲力盡，這倒是出乎意料外的事。

剛開始的幾天，身體的疲憊感相當明顯，每天都好累，然後晚上又要繼續踩，前面幾分鐘都踩不太下去，只能先熱身、再慢慢加速。

堅持了一個星期後，我發現身體竟然慢慢適應這個強度，不再覺得這個阻力值設定重到踩不動，看來是下半身的肌群也漸漸地被喚醒了。

雖說身體適應這個強度了，但從運動心率來觀察、強度還是頗高，開始運動 20 分鐘心率約為 120 上下，接近 30 分鐘時心率就開始慢慢爬升至 130，但此時我還是維持均速踩交叉機。

到了 30 ~ 40 分鐘的區間，運動心率開始飆到 140 左右，我也在此時開始爆汗，是那種跑全場時才有的感受，汗水完全止不住，上半身的排汗衣全部濕答答。

在我這個年紀的最大心率約為 180 左右，也就是說當我運動心率超過 70% 時，就會開始流汗；接著，接近或超過 75% 時就開始爆汗。

這代表我只有在中等強度以上的運動才會爆汗，先前在運動心率不高的情況下，其實效果有限，只能算勉強維持現狀而已。

對照「心率區間計算」的說法，我目前的訓練模式是介於 Zone 2 到 Zone 3 之間，但開始運動的前 20 分鐘是爬坡期，也可以算是熱身，這時應該是在 Zone 1。

也就是說，假設我想要在 Zone 3 的區間持續運動 10 分鐘，在那之前可能得先花費 30 分鐘才能讓心率爬升到目標區間，這代表運動時間太短也不行。

當然，我也可以前面就調速，讓心率爬升的速度快一點，只是估計這樣會降低我運動的意願，因為剛開始真的是最不想動的時候。

經過兩週的運動訓練後，效果確實很顯著，我本來以為的減重高原期開始鬆動了，光是腰圍變小就很有感。

原來不是運動無效，是沒有考慮到訓練的內容，要根據自己的運動心率來調整菜單，才能在限定時間內達到我要的效果。

說來也好笑，我之前甚至把運動時間拉長到 60 分鐘，但效果不顯著外，自己也沒辦法每天花費這麼長時間在運動上面。

這幾年運動下來，每天運動 30 ~ 40 分鐘是最適合我自己的時間，在這個區間內才能達到天天運動的目標，時間一拉長就有可能會有一天沒一天，常會覺得時間不夠乾脆就不動了。

既然調高阻力值就有這麼顯著的效果，接下來就好處理了，如果有一天身體再次適應目前的強度，運動心率又掉下來時，我再把阻力值往上加就好，這是可持續、可複製的運動模式。

以前當學生時一週打兩三次籃球，每次兩小時左右，都沒有發胖的問題；我覺得這完全符合現代運動科學的精髓，那就是間歇性的高強度運動，再加上同時具備有氧、無氧以及阻力訓練的特徵。

工作後很難這樣安排自己的時間，每週打兩三次球真的有點奢侈，就別說有家庭後更是難做到，這可能要等到退休後比較有機會吧!

但要如何創造適當的環境，讓我在自己能控制的生活步調上養成運動習慣、並達到跟打球類似的運動效果，這一直是我在努力的方向。

目前看來，至少有初步的頭緒，同時也有將我所期望的成效呈現出來，接下來就是持之以恆地去做，等一年後再來看效果如何吧!

為了更好的監測自己身體的狀態，近期也打算買一台體脂機，根據量測的數據來調整運動的菜單，這樣應該會更有效率。

運動科學用在我身上就是「數據管理」，在不更動既有飲食的習慣下，我想進一步了解「運動心率」對於肌肉養成與脂肪累積的相關性，這或許才是我自己減重的關鍵點。

時候到了，就該選擇離開!

上週結束了今年的商管課程，再次被邀請擔任業師，心中非常高興，這也是我在年度計劃中的一項任務。

但對比去年首次參與的收穫，今年就沒有太多額外的感觸，這也讓我深思，是否到了該離開的時候？

去年除了每次上課後的感想外，我還特別在課程結束後，寫了篇文章「又是一次新的體驗」，從這就能得知當時的自己有多興奮。

而今年的課程，從頭到尾我竟然只寫了一篇「甚麼是人生中的重大決定？」，這連我自己剛才在確認時都感到驚訝。

不過值得一提的是，我今年下半場所帶的團隊中，四人竟然有三人都想創業，甚至說是正在創業中，一位是在參加創業比賽、另一位已經帶著團隊在接案，最後一位是在職的博士生，她也一直在工作與進修之餘，籌措自己的創業資源。

也因為這組實在太優秀了，導致我這個業師連發揮餘光的機會都沒有，只有在空檔時，才有小聊的時間。

課程結束後，我深刻反思與檢討為什麼今年跟去年的狀態會有這麼大的落差，歸納出以下三點：

1. 去年上課時，所有的課程內容、流程、遊戲，甚至是業師演講都是第一次接觸，跨出舒適圈、進入成長圈的「新鮮感」，讓我每次上課都動力十足；但以今年來說，雖然課程內容有所調整，但基本上並無太大的改變，我自己的收穫當然也就變少了。

2. 今年帶團隊時，由於課程設計的關係，跟小組成員的對話時間變少，我多數時間轉變為觀察者的角色，雖然說這樣比較省事，但也削弱我自身的「成就感」。

3. 仔細思考自己的課程進行了多年，但也沒有類似的「倦怠感」，每次授課都覺得是種挑戰，因為學生不同、內容微調，總是會有意想不到的火花產生。

從上述三點可得知，自己教授的課程，因為有主導權、相對也有責任，內容設計與課程成敗都綁在自己身上；因為同學的背景與反饋不同，每次上課的感受也都不會一樣，比較能夠維持動力。

而參與別人的課程，只是扮演協助的角色，課程成敗與我無關，也不用扛太多的責任，當然也就不會有太多的成就感；當新鮮感一過、失去動機與熱情，倦怠感也馬上隨之而來，這應該是今年狀態始終低迷的主因之一。

這也讓我醒悟，要讓自己保持動力的訣竅，就是得把「主動權」握在自己手上，主動學習、積極參與，把責任給扛起來。

當然我也看到有幾位業師更深入地去協助課程的設計，他們有主動參與，就比較能夠維持動力與熱情，不像我第二年就倦怠了。

但要我更積極地去參與別人的課程設計，不太符合我的價值觀，與其這樣，我更傾向於自己再開一門新課，成長的幅度可能還更大、也更有自我成就的動機。

仔細思考過後，我決定明年不再擔任業師的角色，如有想聽的內容回去旁聽就好，不需要把自己的時間都綁在那邊，應該要更積極從事自己具有「主導權」的任務才對。

這兩年的課程參與，讓我的見識有所增長，更重要的是跟幾位 MBA 的學弟妹變熟了，人際關係也算是小小地往前推進了一些，雖然這並非我來當業師的初衷。

天下無不散的宴席，當自己感覺時候到了，就該選擇離開。

而我也很快地做出決策，立馬在課程結束後，就跟授課老師表達明年不再續任的想法，也感謝他們提供給我這個機會擔任課程業師，非常感恩。

認真地說，非常感謝兩年前的自己主動爭取這個機會，讓我在人生的旅程中體驗到不同的風景，同時也滿載而歸往下一站前進。

今日閱讀: 慣習 Habitus (九) 結語

終於把這本書看完並寫完摘要，連同這次我應該把這本書徹底讀了兩遍；主因是本書是熱門館藏，上次我看完還沒做完摘要，就必須返還給圖書館，再借一次就又等了半年，也就是說，這本書我前後等了整整一年。

在我讀第一次的時候，覺得這本書的內容滿新鮮的，把人生的資本分的更細，一般我們都只會講「經濟資本」、「文化資本」跟「社會資本」。

但再看一次後，就覺得作者的部分內容過於主觀，很多細節都是出於他自己的觀察，而不是有相關的研究與數據來佐證這些說法。

況且，部份資本的形成跟該國家的文化與歷史背景有關，也很難跨地域直接套用；所以我在寫摘要跟心得時，就格外注意作者的觀點跟我認知上的差異，避免誤判。

寫到這，突然覺得自己對於「拼教養」這本書還是比較有共鳴，「慣習」這本書給我最大的啟發應該就是人生資本的細化分類，這可以增加分析的變數，有助於合理解釋一些既有的現狀。

至於本章所提到的人生頂峰，其實我用兩個字就可以形容，那就是「餘裕」；當我們在經濟、時間以及心態上都有餘裕時，自然而然就會達成作者所說的狀態。

本章節重點摘要如下：

什麼是人生頂峰？

1. 客觀而言：比大多數人更富有、更有權力，以及更有名。

2. 主觀而言：每個人為自己定義的最高地位、終身成就目標，以及富裕程度。 

企圖心強的人必須大幅改變慣習；擁有越充裕的知識、金錢、文化、社交、語言、身體和精神這七大資本，就越容易改變慣習。

以下九組詞彙可闡明中間和上層社會的差異：

1. 晉升 vs 前進；

2. 追求成就 vs 成就優勢；

無論是在中層或上層，成就都是核心命題，只是兩者表達方式不一樣。

身處中層的人努力追求並展現成就，有時甚至必須為此付出重大代價；身處高層的人成就與財產一樣豐厚，個人卓越的能力及成績不再受到質疑。

3. 幹練 vs 從容;

身體會顯現出一個人的社會地位。

一個人是否自信、是否在周遭環境裡如魚得水，這些都能一眼看出。

判斷一人是否安然在位，最明顯的指標就是從容的神態和說話語調。

在中層人士明顯還有證明自己能力的壓力時，高層人士已擺脫這些日常瑣事及不順心；高層的行事更加自由，不太在意別人的看法。

4. 自我行銷 vs 自信；

5. 不拘小節 vs 熟悉禮儀； 

6. 優勝劣敗 vs 匹配；

頂級專業經理人最後決定勝出的關鍵是匹配與否：共同的興趣、從容的表現，對行事方法及成功因素有相近的理解，以及直覺上的合拍。

7. 可預測性 vs 創造力；

8. 廣結人脈 vs 深耕關係；

9. 抓住眼前機會 vs 放眼遠大目標；

無論你現在處在哪個階段，也不管你追求什麼樣的目標，都可以加速提升個人的社會地位；想重新塑造個人慣習，也是無論什麼時間、不管哪個階段都可以著手進行。

花東自由行 20250429 (七) 宜蘭外澳、明水然，賦歸

在花蓮的最後一天，我們還是先享用了捷絲旅的早餐，雖說早餐一樣豐富，但對比幾年前的人山人海，我們用餐時現場只有三組人，這慘淡的光景讓人不勝唏噓。

看著外頭又是陽光明媚，老婆跟我都想著來花蓮一趟也不容易，還是先找個沒去過的地方逛逛吧!

查了一下周遭的景點，最後我們選了「台灣原住民族文化館」，趁這個機會再多了解一下原住民的歷史與文化傳承。

在我以前唸書的時候，課本明明就寫著台灣有九個原住民族，所以才會有後來的九族文化村；但怎麼才過沒幾年就變成十六族了，這讓我有點傻眼!

有看過電影「賽德克‧巴萊」的人都知道原住民驍勇善戰，拼起命來連日本人都怕，而且他們男女都能上戰場作戰，絕對不是好惹的。

但我沒想過除了抗日作戰外，原住民其實早在清朝統治時就跟清軍正面開戰過了，而且這一戰幾乎可以說是屠族，我光看到文字敘述都能感受到這場戰役有多血腥。

逛完後，我們就準備開車一路向北，老婆特地預訂了宜蘭的「明水然鐵板燒」，所以我們得在下午五點前就趕到宜蘭，算一算時間也是該啟程了。

一路上車流量不算太大，我們三點多就回到宜蘭了，我開在國 5 上面，一邊感嘆蘭陽平原的美麗、一邊討論待會可以先去哪邊晃晃。

想了想，決定先去外澳看海，那邊有我們喜歡的甜點店以及超美麗的海景，心情不好的時候來外澳走一趟，保證你瞬間海闊天空、人生變彩色的。

蘭陽博物館這一帶，對我來說就是個寶藏級的景點，幸好這邊離我家不遠，完全可以想來就來。

點了杯飲料跟千層蛋糕細細品嘗後，順便拿了本書裝文青，邊看書，邊抬頭看海景，好不愜意，這才是最悠閒的生活。

眼看吃飯的時間要到了，我們馬上驅車前往今天的最後一站「明水然鐵板燒」，這是間無菜單的鐵板燒料理，據說性價比很高，因此我們把它當成這個旅程的終點。

因為這間店離外澳不遠，開過來停好車時，都還沒到開店時間，於是我就先在外面拍照，這個時段的宜蘭真的是太美了!

終於到了要用餐的時候，馬上就來揭曉今天的特色料理：

我們這幾年最常吃的是「初魚鐵板燒」，以連鎖店來說，已經算還不錯了，每年跨年夜都會去報到。

但老實說，今晚的無菜單鐵板燒料理完全超出我的期待，這個價位跟它所提供的餐點內容，以及師傅的料理手藝，在台北應該是不可能出現的吧!

這間我絕對會想再來吃第二次，宜蘭真的是越來越讓我感到驚豔了!

用完餐後，我們快樂地返家，結束這七天的旅遊；雖然有人說花東行不用花這麼多時間，但我自己覺得應該要玩更細一點，不要那麼趕，說不定兩週才是最合適的。

期待下一次的花東之旅，能帶給我們更不一樣的體驗!

今日閱讀: 慣習 Habitus (八) 心理資本

這章節講的「心理資本」，我覺得比較放諸四海皆準一些，同樣的概念幾乎可以直接套用在台灣社會上面。

像作者先前所討論的幾項資本可能都需要經過一定的修正後，才適合套用在我們身上。

即便如此，前後文還是有矛盾之處 → 前文說：「勇氣取決於擁有資源的多寡。」；後面的結語卻又說：「一般環境長大的孩子很少能坐享其成，想要出人頭地，就必須培養出敢冒風險、自律、堅持不懈的個性，以及跌倒再爬起來的勇氣。」

這是否代表一般環境的小孩想要出人頭地不容易，就算手邊沒資源也得把自己的「勇氣」準備好？

況且，如果手邊的資源只能嘗試一次，跌倒後要怎麼再爬起來？ 這不是勇氣問題，而是現實問題。

作者對於「大方」的定義，我倒是頗感興趣；這部份我覺得是可以訓練的，這屬於個人的價值觀，想要改變自己的價值觀需要花上非常長的時間，這中間要不斷地提醒自己、糾正自己的行為，確實不容易，但我會努力去做。

最後，我對於「韌性」的說法有些疑問 → 工人家庭出身的孩子比較有韌性，這不知道是統計上的偏誤，還是真正被驗證過的假設。

由於現代資訊的流通，小孩相較以前更容易明白自己是處於弱勢的一方，明明知道自己跟別人落差很大，在處於逆境時會自救的比較真的這麼高嗎？ 這我抱持著懷疑的態度。

要知道，容易身處逆境並不代表就會自救，也有可能覺得完全沒希望，而直接放棄躺平。

如果擺在資訊沒這麼發達的時代，因為不知道自己落差這麼大，咬咬牙說不定就闖出一條路來；了解自己跟別人的距離太過遙遠，反而會有「習得性無助」，反正再怎麼努力也沒用，乾脆就擺爛了。

雖然我對文章內容提出這麼多質疑，但這不代表本章沒參考價值；我反倒覺得「心理資本」應該是本書最值得參考的內容，但需要用辯證法來檢視作者所提出的觀點。

記住，作者的「觀點」不一定代表「事實」。

本章節重點摘要如下：

在二十一世紀，過有格調的生活，不再像從前那樣與階級出身息息相關；每個人都可以訓練自己的心理資本，培養樂觀心態，控制自我，並學習從容面對逆境。

直到幾十年前，為下一代展開所有的可能性，還是少數上層階級的專利。

經濟上的安全感、高水準的學校教育、對音樂和文化的深度理解、特意營造的輕鬆氣氛，以及長時間居留國外，直到 1960 年代，這些都只有排名前 5% 的階層才有能力做到。

中產階級提供給下一代的環境，不再只是鼓勵成就表現，同時也鼓勵人格發展。

注重全人發展、完整圓滿的教育最重要的資源：時間。

充足的「安全感」是非常寶貴的心理資本，有利於實現個人的遠大志向；對成功的信心，若不是以個人能力為基礎，那就只是自以為是而已。

成功的驅動力、勇氣，以及自負，都必須奠基在相信自己上。

最重要的就是感覺：無論發生什麼事，一切都會變好。

一個人是否具備冒險犯難的精神，與其說是性格之故，不如說是擁有「資源」的多寡。

擁有越多的人，可以輸掉的籌碼就越多；擁有不多的人，只能如履薄冰，小心翼翼。

沒戴頭盔，沒有安全鉤環，要通過高山索道幾乎是不可能的任務；一個人若是避開險路，選擇較簡單的道路通過，並不是因為天生膽喜，而是審時度勢後的理智選擇結果。

勇氣取決於擁有資源的多寡。

如果你對某件事深信不疑，但因安全感不足而裹足不前時，可以先確認一下，你能投注多少私人、物質和社交資源去做這件事，利用一切可動員的力量去建安全網。

有勇氣去做某件事，同時也代表著對自己有信心；若從小身邊就有許多獨立行事的成功人士，也會比較容易有勇氣。

無論你身處哪個社會階級，都不可以小氣!

「大方」的態度不會沒有效果，當一個人的努力、成就、決定，甚至是品味及地位象徵引起共鳴時，每個人都會非常高興。

稱讚他人的偉大，特別是對方過得比我們更好時，有助於改善我們的自我中心意識。

大方就是給予超出你所能的東西，而自尊則是索取少於你所需的東西。

大方的慣習每個人都負擔得起：

1. 將信心、時間及注意力投注在別人身上，是一種大方。

2. 將麵包籃先傳給他人取用，最後才輪到自己，是一種大方。 

2. 不堅持行使自己的權利，是一種大方。

3. 忽略他人犯下的微小錯誤，是一種大方。

4. 就算有機會也不卡他人的油圖利自己，是一種大方。

5. 原諒自己的愚蠢行為，是一種大方。

6. 考慮大局勝於追究細節，也是一種大方。 

大方是從不虞匱乏及過剩中產生的精神力量，也是必須每天培養的習慣。

將小氣的感受轉化成大方的態度，慢慢就會培養出一種以「貴族義務」為典範的慣習。

沒有不能改變的慣習。

傳統與習俗是維護既得利益的安全途徑，但如果想掙脫原來環境，晉升頂峰，「動態的自我認知」可以提供比較多助力，也比較現代。

今日我們所經歷的、閱讀的、聽到的，以及為自己所做的，會影響到明天的我們。

所有長期圍繞在我們身邊的人事物，都會影響我們的本性；每一場有趣的會面、每一趟旅行，甚至每跨出一步，都會計入我們的文化、社會、知識或身體資本上。

擁有「成長心態」的人相信，成功是靠決心和努力，這種人生觀促進了成長和發展的可能。

但一個人若已功成名就，達到人生目標後，因循就變得有意義了。

當一個人被成功沖昏頭時，就很容易當自己是老大。

行事得體且有態度的人會質疑自己的行為，有時也會遵循別人的規則，並接受不是只有一種正確解決方法的事實。

新生代的教育不局限在專業知識上，堅毅的性格也同樣重要：運動家精神、自律，以及韌性。

韌性可以練習；每次面對困難，都是寶貴的學習經歷。

經歷失敗後的「行動導向」是成功人士的重要共同點之一；一般人在受到打擊後容易鑽牛角尖，甚至自怨自艾，高行動導向的人會比較快從這種狀態中解脫出來，朝著新目標前進。

一個人能夠在困難的環境中比他人更穩重地處理事情，那是因為他有系統地訓練自己的韌性。

身處最高層及最底層的人往往具有最大的韌性。

中間階層既不必費力保住高層位置，也不必為了生存奮鬥，只有心中存有更高的目標時，才會離開自己的舒適圈。

至少在隨波逐流未遇到阻礙前，大多數的人都抱持著該有的都有了的心態在過日子；這樣的生活條件容易培養出瞻前顧後及避免涉險的慣習。

謹慎行事可以避免意外和難堪，但也會因此失去抓住機會，以及從危機中成長的可能性。

工人家庭的小孩比高學歷家庭的小孩更獨立自主，允許做更多的事，行動也更自由。

高學歷的父母在教養孩子上採取類似經營管理的手法，時刻關心孩子的安全及未來發展。

工人家庭的孩子成績表現較差，但在逆境中較知道如何自助，長大後也較有韌性。

一般環境長大的孩子很少能坐享其成，想要出人頭地，就必須培養出敢冒風險、自律、堅持不懈的個性，以及跌倒再爬起來的勇氣。

花東自由行 20250428 (六) 花蓮瑞穗、市區

早上起來精神飽滿，我想是跟昨天泡溫泉有點關係，室內泡溫泉還是有它的好處，泡完就可以直接沖澡進房間休息，不用走來走去。

這間溫泉旅館給我的印象還不賴，除了價格偏高了些，以及早餐說真的跟前幾家不能比之外，倒是沒什麼好嫌的。

離開旅館前，老婆跑去問櫃台附近有什麼地方可以去逛，我們本來是想去牧場走走，上次來的時候有去過「瑞穗牧場」，這次想換去「吉蒸牧場」。

但櫃台建議我們去瑞穗牧場比較有得逛，想了一想，拍板兩個都去，就先去吉蒸牧場看看，之前沒去過。

到了現場後，才明白為何櫃檯跟我們說去瑞穗牧場比較好逛，這根本就不是給觀光客來閒晃的地方。

於是我們就直接轉移陣地，瑞穗牧場距離並不遠，開車也是十分鐘內就到了。

不得不說，還是瑞穗牧場比較好逛，至少有地方可以吃吃喝喝，然後更可以近距離地看乳牛，還記得十年前來的時候，人多到我們擠不到前面去看，想不到這次都沒人，想怎麼看就怎麼看。

接著，老婆打算一路玩回花蓮市區，這途中有任何景點都去看一下；搜尋了一下後才發現今天星期一很多地方都公休。

逼不得已，我們就只好挑近一點的去晃晃，連那種老年遊覽團的行程都不放過，像「平地森林園區」，除了地大了點外，好像也找不到來觀光的理由。

幸好老婆又找到「花蓮糖廠」這個景點，才讓今天的行程豐富起來，我們抵達糖廠時就快下雨了，只好趕緊搭上遊園小火車，聽著老伯伯用不甚標準的國語導覽，藉此了解花蓮糖廠的前身今世。

說真的，花蓮糖廠真的有夠大的，再加上它保留了相對完整的日式建築群，它算是有底蘊可以改造成有文化、有歷史的觀光景點，而不是像現在淪落為賣冰棒給觀光客的雜貨店，最珍貴的資源並沒有被妥善利用。

我們都還沒逛夠，就突然下起了大雨，天氣也突然變冷，逼不得已只好乖乖回到車上，免得連鞋子都濕光。

眼看雨一時半刻也不會停，我們決定直奔花蓮市區，前往我們最熟悉的花蓮捷絲旅，同時也保佑市區別下雨阿!

花蓮捷絲旅跟我們幾年前來的印象一模一樣，唯一的差別就是旅客少了非常多，大廳冷冷清清的。

去年的大地震到現在都還是影響著來花蓮觀光的意願，真不知道當地靠觀光吃飯的產業該如何度過這個難關。

人少了，當然也就不用排隊，記得當初的排隊名店，現在通通有位置，這大概是唯一值得我們高興的點。

接著，我們又循著當年的路線前往「東大門夜市」逛逛，不去不知道、一去嚇一跳，完全沒人阿!

整個夜市空盪盪地，我敢保證做生意的店家，人數絕對比客人多，如果這都不算絕望，我不知道還有什麼狀況是更糟糕的了。

走路回捷絲旅的路上，老婆跟我都對花蓮的觀光前景感到悲觀，對比我們以前來的人潮，這已經不是用腰斬可以形容的了，用崩潰或許比較貼切一點。

只能幫花蓮祈禱，希望這麼美麗的地方，未來能夠再次人潮滿滿，這也是我們唯一能做的事。

今日閱讀: 慣習 Habitus (七) 語言溝通資本

這本書的作者生活在比較有階級意識的國家中，書中的內容我們就當參考用即可，畢竟在台灣很多情況都不太一樣，也沒辦法硬套，這牽涉到社會結構、文化背景等差異。

就我的觀點來說，比較傾向於不同的人有不同的圈子，主因是地域、教育水準、經濟能力以及個人經歷所影響，倒不是說隸屬這個圈子就沒辦法跟其他社群中交流。

說到底，想要有歸屬感，當然最好是在一個大家都有類似經驗的群體，這樣才容易產生共鳴；要是你說什麼別人都沒回應，會有歸屬感才奇怪。

如果沒有類似的出身，有時候連想插話都不知道自己該講什麼，因為從來都沒經歷過，也想像不到那個場景長什麼樣子。

舉例來說，當我在分享單車環島的困難點時，如果旁人連腳踏車都不騎，那是會有什麼共鳴呢？ 連聊天都聊不起來。

假如今天是我們是有求於人、或是想融入原本不屬於我們的圈子，那當然要附和這個圈子的主流話題，這是顯而易見的事。

但如果今天圈子的主體就是我們自己，那就做自己就好了，也不用想太多。

如同我上面所說的，在現代社會中，一個人可以同時身處很多個社群中，能待下來就是因為有共同點，能找到彼此都感興趣的話題，這才是健康的人際關係網路。

當你的經歷越豐富、體驗過的事物越多、知識累積量足夠、教育水準夠高，這基本上就能橫跨眾多社群了，因為他們談論的事你可能都親身嘗試過，也就不存在什麼違和感。

最難的是，明明這個社群討論的話題你從沒想過、做的事沒體驗過，彼此之間也沒有共同的成長背景；但又要硬擠進去，這才是一個頭兩個大，其它人應該也會覺得很奇怪，怎麼來了個格格不入的人。

本章節重點摘要如下：

語言溝通資本包含了 → 1. 語言能力、表達方式，以及與之相關的溝通及社交技能；2. 是一種社會區隔特徵，可回溯出個人的教育、出生地區與社會地位。 

在階級意識濃厚的英國，語言慣習從以前到現在一直是社會地位最重要的標誌。

在上層社會環境裡，會透過口音及表達方式上這種一般認為的細微差異，辨識誰是與誰不是同個圈子裡的人。

與力爭上游的人相比，身居高位的人較常在溝通時流露出身處高位的態度；他們會在措辭、表達、說話節奏及長渡方面保留自認適合的空間。

處於最佳狀態的，永遠是擁有空間的人；放棄這種優勢，就會顯得緊張可疑。

中產階級的溝通能力更著重在如何談判及推銷自己；在競爭強烈的地方，修辭很難不受失當情緒的影響，因此有時難免流露出防衛或說教心態，或者有點過於激烈。

只有在溝通時會將細微地位差異考慮進去的人，才可能獲得社會群體的肯定；這些考慮包括知道什麼時候適合什麼樣的用語，需要展現什麼樣的語言水準，以及什麼樣的話題是可以提到的。

如果不想只是形式上屬於新環境，而是希望在其中贏得肯定，那麼：少即是多。

1. 少談工作；

晉升到某個階段，掌握專業細節的能力就失去它的價值。在社會金字塔頂端，專業技能並無法像在其他階層那般帶來聲望。

更重要的是融入及綜觀全局的眼光；這兩種技能的最佳展現時間是在社交閒聊，以及交換對社會發展的看法時。

2. 少解釋；

若你曾是某個階層團體中最健談的一位，那麼當你往上晉升一階後，最好矜持一點。

人在越高處，懂得也越多，也容易很快就會覺得無聊。

3. 少透露消息；

菁英重視隱私，每個新進成員對團體間毫無保留的私下交流都是威脅。

因此，請表現出你會保密且值得信賴：不八卦，不炫耀，並且不要隨便將消息透露給第三者。

真正的格調：論事清楚明瞭，語調誠懇。

勇敢說出該說的話，不是件理所當然的事。

高層喜歡的談話主題是家庭、文化、未來、地方事務、志工及運動。

出身背景相似的人，最好以目標群體的表達方式、社交生活、興趣和媒體消費為依歸。

社群歸屬是無法假造的，想做到符合身分的談話，就必須對語言模式、話題及意見上造成區隔的原因有所感覺，並找出共同點。

以不炫耀來炫耀。

中產階級的中流砥柱最常定義自己的方式是透過績效、效率和專業知識，但在高層，重意的是形塑力、影響力，以及實現願景，這些必須透過人際溝通才可能達成。

花東自由行 20250427 (五) 知本國家森林遊樂區

一般來說，講到知本應該都會想到要泡溫泉，但我們過來玩的時候天氣有點熱，就沒有特別去找溫泉飯店，甚至都退而求其次住到外溫泉區了。

我們選的這間飯店蓋在很奇怪的位置，感覺就是用來接待團客的，但好處是房間不算小、早餐也算豐富。

吃飽退房後，我們就直接開車前往「知本國家森林遊樂區」，這位於內溫泉區，而且在很裡面，開過去還需要一點時間。

由於這個行程結束後，我們得直接殺到花蓮瑞穗去，所以也不能耽擱太久的時間。

開車前往目的地的時候，我對於知本的印象又差了一些，以前總是聽說去台東要到知本泡溫泉，想像中應該是像日本那種溫泉街，事實證明我想太多了。

我甚至覺得整體的感覺都還不如宜蘭的礁溪，雖說礁溪的問題是過度商業化，搞得跟台北後花園一樣，但完善度跟方便性確實是大大地加分。

到了遊樂區的入口時，坦白說剛開始我有點失望，好像又是一個不怎麼樣的景點；反而是入園逛了一陣子後，才覺得其實還可以。

左看看、右看看，總覺得園區內的工作人員說不定比遊客還多，老婆跟我就選了條比較短的步道，大約 90 分鐘左右就可以走完。

這也算是漫步大自然吧! 跑到台東來漫步，是也還滿特別的，但這個園區的步道很多地方都沒有修整好，走起來還是有點像原生態的感覺。

我們就邊走邊聊天，時間一下就到了下午，感覺也快下雨了，今天的天氣確實不太好，但也幸好太陽不大，不然肯定會流滿身汗。

幸好園區內還有一間餐廳可以吃飯，不然還真不知道要去哪用餐，走完步道其實還滿餓的，等於是爬了座小山的概念。

吃飽後我們就開始往花蓮開，力拼在太陽下山前抵達住宿的地點；說來也奇怪，老婆反而是在瑞穗這個地方訂了溫泉旅館，我原先只知道瑞穗有鮮奶，竟然還有溫泉耶!

沿途我們有開車路過鹿野，老婆跟我認識的那位腳底按摩師傅，老家就在這，出於好奇，我們也停下來到處走走看看。

出乎意料外地，這裡保留了好多日治時期的建築物，雖說保養的狀況不算太好，但至少算是個歷史建築。

原先我聽那位師傅的說法，一直以為鹿野是像平溪的那種鄉下街景；但實際造訪後，才知道當地算是很繁榮的，可能是因為它算台東著名的觀光景點之一，整體來說我覺得比知本熱鬧多了。

離開鹿野後，我們就一路開車殺到瑞穗去，車程也不算太遠，而且一路上走台 9 線，看著兩旁花東縱谷的景色，真是令人著迷，在東部開車真是種享受，不會塞車又有美景可看。

我們住宿的地點還滿奇特的，是在省道的旁邊，附近都沒有建築物，就我們住的旅館聳立在那邊，怎麼看都有點怪。

當時我也忘記拍照了，不然今晚的住宿地點外觀還不賴，不管是它的溫泉還是房間內部的設計，都滿符合我的需求，應該可以說是這趟旅行中我最愛的房間前二名。

其實我不是很喜歡在房間裡泡溫泉，比較喜歡去泡大眾池，但這間旅館的設計倒是讓我願意嘗試看看。

一來是它的池子算大，我整個人躺進去都還有很大的空間，再來就是它有對外窗，不會太悶；然後有個最大的重點，出水超級快、不會等太久，這點非常重要。

再加上它的溫泉水是金黃色的、富含鐵質，泡起來的感覺跟礁溪不太一樣，但我試下來是很不錯的，值得為了這個溫泉再來一趟。

因為之前知本車站的慘痛經驗，我們並沒有對瑞穗車站周邊抱持著太大的期待，結果反而是超出我們的預期。

至少車站周遭還算熱鬧，該有的店都有，我們又有重返人間的感覺，吃了居酒屋、買了手搖飲，愉快地回旅館泡溫泉啦!

今天的行程走下來，比較像在度假，而且是慢活的那種玩法，我感覺還滿舒服的；在等手搖飲的時候，看到泛舟的照片，也激發讓我們想去的念頭，這裡真的可以再來一次。

如果有機會再過來一趟，我會想要把溫泉、泛舟以及輕航機體驗擺在優先選項、一次滿足，這也是讓我們安排出遊的主要動力。

投資歸投資、保險歸保險

昨天去門市解約了我唯一一份的投資型保單，心中百感交集。

這份保單是我在讀研究所時買的，當時很流行所謂的投資型保單，我也在國中同學 (他去當保險業務) 的影響下，買進了人生中第一份自行決定的保單。

雖然這個決定現在看來有點蠢，但當時真的是想把它當成一個存錢以及投資的平台，也持續投入資金進去，可以說我在研究所領到的所有錢都投進去了，包含當兵的薪水也都默默丟到這份保單中。

當時對於保險與投資理財的觀念並不完整，甚至可以說有點隨波逐流，反正就怎麼方便怎麼來，沒有想太多。

還記得我退伍時剛好碰到金融海嘯，當時這份保單的價值瞬間蒸發掉一半以市，幸好當時我在忙著出國留學的事，並沒有花太多時間糾結在這上面。

而這次的慘跌，沒有影響到我定期定額的扣款，還是繼續繳保費，連我出國時都沒有中斷。

還記得過了整整七年後，這份保單的投資報酬率才轉正，浪費了七年的時間阿!

結婚後，我就開始部份提領保單內的錢，慢慢地把資金部署到其它地方去，雖然還是有在持續定期定額扣款，但已經不再有一次性的投入，只是讓這份保單存續，等於是一份定期的壽險而已。

老婆在這期間也一直勸我，讓投資歸投資、保險歸保險，不要混在一起；出於很多因素，我還是沒有解約，只是把投資部位全數轉到貨幣型基金去，就等於完全把這份保單視為定期壽險了。

時間快轉又過了近十年，因為我的年紀越來越大，這份保單每個月的「危險保費」也越來越高，直到去年我仔細一算，同樣的保費我可以有更適合的保障，不需要繼續留這份保單了。

理性來說，我應該盡快處理掉這份保單，但出於情感上的因素，一直到今年才決定正視這個問題，先保了適合的意外險後，再去解約這份投資型保單。

回頭看，這份保單陪了我整整 17 年，當初只是玩票性質的跟同學買保單，從來沒想過會定期定額這麼久。

但也是時候了，這份保單已經完成它的任務，請下台一鞠躬。

從這個案例可得知，做決定時要謹慎，一個「不理性的決策」，可能會影響著我們十年、二十年的時間，也說不定是一輩子。

當然，我還是很感激當年的自己肯踏出第一步，從對投資理財的懵懵懂懂以及不關注，到現在可以自行規劃適合自己的投資模式，這都不是一蹴可幾的。

有一點我老婆說的很對，保險就該是份保險，別把保險變成自己的投資理財工具；我們得下功夫去探索適合自己的理財觀念與投資方式，這才是對的方向。

最後，要跟投資型保單說聲感謝，此生應該永遠不會再見了!

里程碑達成 → 文章發表累積滿 1,000 篇

剛才努力地又擠出一篇旅行記錄，才發現這個部落格的文章已經累積到 1,000 篇了，這是當初我開這個部落格時沒想過能做到的事。

就在不知不覺中，我慢慢地將寫作落實到日常生活中，一天不寫作就覺得哪裡不對勁。

當然，我也沒那麼多靈感或生活體驗可以每天寫，又不是專業的寫作者，只是單純地記錄生活中的一些體驗或感想，再加上一些讀書心得，把這些內容當成是我的日記也未嘗不可。

只是我有時會花上很多時間，來完成一篇當下我覺得很值得探討的議題，談不上有什麼特別的意義，很多時候就單純只是我想了解為什麼是這樣，然後把思考的過程寫出來而已。

寫著寫著，自己好像收穫很多，就算是單純地娛樂自己，也是個不錯的目標。

時間一久，自己看了以前寫的有些文章都覺得很陌生，常常會反問自己有寫過這篇文章嗎？

而有些文章則是幫助自己反思，尤其是我寫演講後的感想時，總是會嘗試著把這次演講的前因後果講清楚，包括前期題目的設定、內容的準備，以及實際演講時的過程等，用以確認自己對此次演講的理解程度到哪裡。

我也滿喜歡自己寫的系列文章，包括「創業之路」、「我的投資筆記」以及「我的創業筆記」等；在寫作系列文的過程中，比較有創作的感覺，畢竟它們比較有延續性，跟一般的感想文或心得文不太一樣。

特別喜歡在看到某本書的觀念時，連結到以前曾經寫過的心得或感想，然後趕快去部落格上面把相關文章找出來，確認自己有沒有記錯。

就在這反覆確認與連結的過程中，我覺得自己的思維有顯著地升華，好像是打開了什麼樣的開關，但也沒發現是啟動了什麼裝置。

如無意外，我應該會繼續寫下去，說不定很快又來到 2,000 篇的里程碑也說不定。

相信未來的我，肯定會為現在這個決定而喝采；每當我看到過去寫的文章時，代入當時的情緒或情境，總會覺得自己又重新活了一次，這種感覺真棒!

花東自由行 20250426 (四) 台東一日遊

早上用完飯店豐盛的早餐後，我們又開始收拾起行李，繼續我們的旅行；坦白說，連續幾天一早起來就要趕著退房，讓我的精神一直都很緊繃，好像一直在流浪似的，居無定所。

不過好消息是，今天不用趕路了，下一個住宿的地點在知本，離台東市區也不遠，可以悠閒地慢慢晃。

中午時間，老婆跟我就坐在飯店附近的全家，邊喝著飲料邊商量待會要去哪逛，畢竟外頭太陽有夠大，最好是先找室內的場地頂著。

經過諸多考量後，我們決定發揮假文青的特質，先去「國立臺灣史前文化博物館」逛一下，邊吹冷氣邊打發時間。

要我說，台東真的是又大又舒適，不特別講，我還以為自己跑到國外度假去了。

在這個博物館中，我再次看到有關八仙洞的介紹：

值得一提的是，中午時間恰巧遇到屏東來的原住民小朋友表演，他們是靠演出來籌措旅費，用以體驗台灣不同地方的特色，這個精神真是值得贊許。

等表演結束後，我們才又回到展廳去觀賞剩餘的展示品，其中有一個雕刻品讓我印象深刻，我還特地拍了下來：

等我們在博物館內用完餐後，外面的太陽已經沒這麼大了，於是我們就想了先去一趟「台東大學」，依照過往的經驗，非都會區的大學通常都具有美感，值得我們特地前往感受校園之美。

我能感受到老婆很喜歡這個校園，我們也假裝自己還是大學生，漫步在校園中，再次體驗一把當學生的感覺。

話說回來，雖然是假日，但竟然都沒在校園內遇到學生，幾乎是無人的狀態，這也太神奇了點，我在其他學校還不曾碰過這種情況。

離開台東大學後，我們又馬不停蹄地開回台東市區，這雖然有點蠢，不太順路，但因為開在台東的馬路上也是個很舒服的事，就別計較這麼多了吧!

在市區的最後一站，我們來到了「台東美術館」；在進去前我其實有不好的預感，這種地區型的美術館通常不太會有值得參觀的展覽。

不出所料，雖然美術館的外觀很漂亮，但展品就不用太期待了，快速地逛完一圈，我就跟老婆說想先去知本的住宿地點報到了。

由於我們是住在外溫泉區，開車沒多遠就到了，本來想學之前在台南或嘉義的模式，騎 YouBike 到處晃晃， 但誰知道知本車站附近啥都沒有，連狗都沒看到半隻。

原本說是要逛夜市的，但它們竟然一週只開一天! 這真是慘，今天還不如住在台東市區，那邊可逛的地方很多，住到這來真是失策。

更慘的是，晚餐都不知道要去吃什麼，本來有人推薦的那攤快炒店沒開，被迫只好找網路名店 → 羊肉砂鍋麵。

可惜的是，完全不對我們兩個人的胃口，吃完後只能投向 7-11 的懷抱，還是熟悉的東西最對味。

回到旅館後，我一直跟老婆說，今天真的應該安排住在台東市區，住在這邊很憋屈，但也無可奈何。

只能祈禱明天的旅程能夠讓我們滿意一些。

今日閱讀: 慣習 Habitus (六) 身體資本

健康是我們所有人都該重視的事情，沒有健康也就失去了體驗生活的基礎。

但作者這個章節不僅僅談到健康，而是更進一步討論，我們可以透過一個人的外在，去了解他當下的精氣神狀態。

這點我倒是頗有感觸，人在遇到低潮時，即便表面上裝作沒事人，但有經驗的人一看就知道你當下的狀況不好。

運氣差的時候、壞事都會一起來，彷彿自己當下做什麼事都是錯的。

人在低潮時表現出來的就像是個倒楣鬼一樣，人見人怕，當然做什麼都是事倍功半，本來會成的事、都可能因此而失敗。

大家都樂於跟成功人士為伍，心態上都想搭上這班成功列車，就算是沾個邊也好；但如果你表現出來的姿態就是一副失敗者的樣子，眾人當然是避之唯恐不及阿!

這也給我們提了個醒，想要轉型或是做新的嘗試，盡可能是在自己狀態好的時候去做，不要等到已有頹勢、正在走下坡時才進行。

也可以延伸到何時該開始自己的「第二曲線」，最好是在第一曲線還在爬升的時候，別等到衰退了才去做。

說起來好像很簡單、但知易行難，人在順境時很難會聯想到自己在逆境時會有多慘，就更別提願意未雨綢繆地先準備轉型事宜。

本章節重點摘要如下：

成功就像財富一樣，從外表就能看出誰是有錢人、誰是成功人士。

因為晉升高位，或至少達到個人期望的目標，會帶來安全感，並在肢體語言中顯現出來。

就算穿著 T 恤和百幕達短褲，仍然會散發奪標者的慣習。

一個人越成功，行為舉止就越安然自在，對自己越滿意，外表也就不像那些仍然努力往上爬的人那樣，容易顯得拘謹局促。

成功就是當努力、炫耀及地位象徵，全都變得多餘時。

當我們身體擺出坦率大方的姿態時，壓力荷爾蒙皮質醇會降低，睪固酮濃度升高，我們的想法及行為也會更有自信。

今日的經濟社會學實驗甚至顯示：坦率大方的姿勢能使人看起來比實際擁有的權力更具威望。

教育水準及經濟程度越高的家庭，下一代在運動社團越是活躍。

在運動場上全力奮鬥的人，也會在其他方面爭求優秀成績。

外表、舉止、行為，佔第一印象的 50%。

無論是誰，無論在什麼樣的社會階層，保持健康生活方式的努力是值得的；只要能堅持下去，就會創造出「身體資本」。

擁有較多財富及接受較好教育的人，常會健身，外表也保持從容自在，這會被解讀為另一個層面的長處：負責、高效率、自信及強勢。

我們不再把身體當成由我們設計及展示的外殼而已，對外界展示的外表，也會透露我們的內在。

花東自由行 20250425 (三) 台東凱撒‧趣淘漫旅

早上從石梯坪離開時，感覺快要下雨了，鋒面似乎是由北往南移，幸好我們這趟是一路向南、前往台東，接下來的行程就是十年前沒走過的，之前到這邊就往回走了。

因此，老婆開啟旅行團模式，中間只要有景點就叫我停下來去逛一下，跟以前進香團好像，一路南下、沿途有廟就拜。

開沒多久就碰到了第一站「八仙洞」，雖然我對於這種景點興致缺缺，但架不住老婆的提議，只好停車上去看一下。

接著，我們就前往連我媽一看就知道的「三仙台」，但這時雲層又飄了過來，我們是跟雨區在賽跑嗎？ 天氣不太好、同時風又很大，我們只好快速移動腳步，期望別淋到雨。

繼續踩這些景點，讓我覺得自己越來越像老人團了，不過反正也沒來過，就將就點吧!

果然，當我們返回車上後，就開始下起雨來，趕緊開車跑阿! 繼續往南開應該就沒雨了吧!

開著開著，肚子就餓了，但因為已經過了午餐時間，我們查了好幾間店都沒開，無奈之下本來想說只能便利商店簡單解決，幸好途中看到「都蘭文創園區」，先繞進來碰碰運氣。

這個園區靜悄悄地，都沒人阿，老婆跟我繞了一下，終於看到還有在營業的小吃店，它的名字也很有趣，叫小食堂。

想不到吃頓飯跟尋寶似地，但出乎意料外的，這間店很好吃，又便宜又好吃，還附一瓶好喝的蜜香紅茶，太幸運了吧!

從昨天到今天，怎麼感覺花東一帶隨便找的店都很好吃阿？ 是我的錯覺嗎？

離開文創園區後，繼續往台東開，中間路過另一個景點「水往上流」，目光所及都是熱帶景觀，似乎有自己跑到東南亞去度假的錯覺。

接著，我們就繼續往台東開，路途中我不禁跟老婆訴說當年在海岸線騎自行車的痛苦，根本無心欣賞眼前的美景，都快熱死跟累死，眼前這條綿延不斷的公路，真是場惡夢。

再加上當年我同學信誓旦旦地說，沿路上的超商不虞匱乏，害我們抱持著期待、但卻真的受到了傷害。

當時一直騎到傍晚才碰到第一間超商當補給站，全部的人都快崩潰了；直到今天我開車重走這段，確實是沿途都能碰到超商，但開車跟騎自行車的速度是能相提並論的嗎？

當我們抵達台東市時，天氣變好了，真是超幸運的；趁著入住飯店前，我們抓緊時間到著名的濕地去走走。

走在通往濕地的小路上，其實還滿舒服的，但比較討厭的是台灣特有的小黑蚊，這時又出現在我們的身旁。

這一路上看到好多人在騎公路車，老婆跟我都覺得很奇怪，台東這麼多人愛好騎車嗎？ 直到看到標示後，才知道原來這幾天是鐵人三項的國際賽阿! 難怪路上這麼多人在騎車。

其實我有朋友一直在群組中上傳鐵人賽的照片，但我一直沒有聯想到是在台東比賽，這真的太巧了，我們莫名其妙就碰到這個賽事。

開車去飯店的途中，到處都是載著自行車的車輛，一堆人都在路上練車或練跑，好壯觀的場景，這個氛圍讓我以為自己身處於國外的知名度假城市。

不過這邊發生一個小插曲，因為我們訂的凱撒飯店「趣淘漫旅」位於台東車站的旁邊，按常理來說，車站的附近應該是很熱鬧的市區，但老婆跟我覺得很奇怪，怎麼越開越偏僻？

在我們百思不得其解的時候，晚上某個店家的老闆娘就解釋了這個問題，她說現在的位置是新車站，舊車站的位置就是現在台東的觀光景點鐵道村。

坦白說，鐵道村的氣氛真的很棒，東西好吃又不貴，空氣中瀰漫著慵懶的氣息，這是我在台北從沒感受過的。

再加上現場有樂團的表演，要是有時間，我非常願意再來玩一次，真是太舒服了。

但這次要記得住在市區的飯店，才可以悠閒地喝點小酒、走路逛逛，不過開車也算很方便啦，至少不用煩惱停車的問題，路邊停車位很多。

今天讓我印象最深刻的是當地人的一句話，她說：「我們台東人不想賺這麼多錢啦，太過商業化不是我們想要的，維持現狀很棒!」

大都市那種過於緊湊的節奏並非是人人所嚮往的，或許工作機會以及發展前景比較好，但生活上卻不見得那麼美好。

世事難兩全，有好的一面必定也有壞的一面，我們能做的只是取捨，並想辦法就現有的狀態進行調整而已。