2021再見，迎接2022!

昨天跟風，跟老婆到市民大道上去看了場 101 的煙火秀，因天候不佳，坦白說沒甚麼看頭，純粹是去湊個熱鬧罷了。

這是艱難的 2021，整年一直在跟疫情抗戰，終於平安度過，在身心方面也得到很好的休息，從讀博士到創業，中間還跑去唸了個 MBA，馬不停蹄的方式，雖說在短時間內讓我達成許多想做的事，不管好壞都經歷了一遍，但在 2021 年因疫情而暫時喘口氣時，才發現身心都已不堪負荷。

身體其實早幾年就不斷的發出警訊，但因為「時間匱乏」的緣故，我始終沒有正視這個問題，在 2021 年終於能全方位的休養。

而心裡的倦怠感也已經好多年了，在 2020 年底終於有個轉折點，也在去年得到喘息的空間；這時候才懂得為何總有人說要留一段空白時間給自己，別總是填滿它，沒有彈性的下場只是讓自己更沒有效率，跟這幾天讀的「匱乏經濟學」說的一樣，寬鬆會帶來更多的好處。

人生總有起落，反而是在低谷時才會仔細思考生活方式是不是自己要的，因為這時才有空閒的時間吧，在一個角落裡療傷，然後養足精神重新出發。

有了挫敗，也讓自己更成熟一些，有時候我覺得人還是要一直挑戰，不要怕犯錯跟失敗，這都是養份、也是「終身學習」的重要關鍵，只要做好「風險管控」，就勇敢的往前走吧!

期許 2022 平安健康，然後在管理好風險的情況下繼續勇敢挑戰，跳出自己的節奏感，別盲目跟隨主流想法而喪失自我，這才是真正的成熟。

『匱乏經濟學』匱乏的思維模式

從上次看到好書介紹到實際借到這本書，又過了好幾個月，還好這本書的內容沒讓人失望，收穫頗多，讓我來為這本書做重點摘錄，希望以後能快速回想重要的內容。

經濟學就是在研究如何運用我們有限 (稀缺) 的管道和資源，來達成我們的欲望。

匱乏會擄獲我們的「專注力」，這帶來小部分的好處：我們對於迫切需求可以做比較好的處理。

但它也讓我們付出代價：我們忽略其他該關切的事，處理生活的其他部分也會比較沒效率。

心理學家也曾在較嚴謹的實驗中研究過「完成期限 (deadline)」的好處，其中一項研究裡，大學生受雇用以較長的期限來校對三篇論文：

實驗組是三個星期後交回所有論文；對照組則是時間較為匱乏的，必須每星期交回一篇校對過的論文，總計同樣是三個星期完成。

完成期限較緊湊那一組比較有「生產力」，一旦時間短暫，你就會想要充分利用時間，不管是用在工作或是享樂。

我們把它稱為「專注紅利 (focus dividend)」，這是匱乏俘虜心智所帶來的「正面結果」。

專注在一件事上表示會忽視其他事情；我們都體驗過，當我們專心讀一本書或是看電視時，沒注意到旁邊的朋友問話。

專注的力量同時也是關閉隔絕其他事物的力量。我們說匱乏「聚焦」，但是我們也可以說匱乏引發「隧道效應」：注意力只能集中於處理手邊的匱乏。

隧道效應所引發的是隧道視野，也就是在隧道裡面視覺範圍變狹隘，讓我們對裡面的東西特別專注，完全看不到隧道外的事物。

「專注」是一種正面價值：匱乏讓我們專注於當下似乎是最重要的事；但「隧道效應」是種負面價值：匱乏讓我們視野窄化而忽略其他可能更重要的事。

對匱乏的專注是不由自主的，也因為它會俘虜我們的心智，所以它也會損害到我們對其它事物專注的能力。

忙碌的業務主管不是在她努力準備關鍵提案的過程出狀況，而是在她扮演母親角色的時候。

學生出問題也不是在他設法籌措學費的時候，而是在他想專心準備考試的時候；而低薪員工出狀況也不是家裡的財務管理，而是在職場供應餐點的時候。

核心假設：因為對匱乏的專注是不由自主的，也因為它會俘虜我們的心智，所以它也會損害到我們對其他事物專注的能力。 

這邊使用「認知頻寬」來衡量我們的運算能力，以及我們專注、做出正確決定、遵守既定計劃及抗拒誘惑的能力。

當我們持續受到隧道效應的吸引，匱乏將佔用認知頻寬：匱乏會直接窄化認知頻寬。

認知頻寬被匱乏佔據 (被課徵稅負)，匱乏不只是降低流動智力，還會降低自制力。

所有的人，當他們變窮時，「有效認知頻寬」會變窄；我們必須擴大對匱乏的定義：擁有的東西太少 (時間、金錢、卡路里)，則必須用更少的心智資源來應付問題。

匱乏不只導致我們過度借貸或無力投資，它讓我們生活的其它面向變得更綁手綁腳；也讓我們變得比較笨拙及更為衝動，用較少的「流動智力」和較弱的「執行控制力」來應付生活，這也造成生活變得更加不容易。

以上的內容，不用我多說，幾乎每個人生活中都會遭遇類似的事情，當我們專注在某件事的時候，往往會對其他事物視而不見，或者是說知道有甚麼事發生，但完全沒放在心上，這就是「認知頻寬」被佔據了。

凡事都是一體兩面，當我們運用時間的匱乏來獲得「專注紅利」，並藉此提高生產力時，也引發了「隧道效應」，損害到我們對其他事物的關注能力。

要怎麼利用「專注紅利」，而且盡量降低「隧道效應」的影響，就得要養成習慣來保持「有效認知頻寬」。

『富國的糖衣』重點摘要 (上)

最近看了幾本書，「富國的糖衣」就是其中一本會讓人改變觀念的書，我本來也是傾向「自由貿易主義」，對於政府的一些關稅保護或補貼政策嗤之以鼻；原本認為讓市場來提高公司或個體的競爭力是最佳選擇，殊不知這也是陷入迷思。

或許是長久以來被歐美先進國家洗腦的緣故，總以為「高度競爭」及「自由貿易」才能讓企業保持活力及高效率，但作者用歷史的富國發展脈絡告訴我們，這一切都不是原本想的那樣。

不管是個體或企業，都應該在其幼年或幼稚期受到一定程度的保護，培養足夠的競爭力後，再慢慢的面對挑戰與競爭，並從中獲取養份漸漸茁壯。

以下是本書的部份重點摘要：

在 1841 年，德國經濟學家弗里德里希‧李斯特批評英國自己透過高關稅和大量的補貼方式，攀上經濟的巔峰，卻鼓吹其他國家奉行「自由貿易政策」。

他指控英國在到達世界經濟巔峰的地位後，一腳「踢開梯子」，也就是過河拆橋之意。

這是相當顯而易見且聰明的做法，任何人只要達到卓越的巔峰，便會踢開讓他達成目的的梯子，以防止其他人跟上來。

富裕國家藉由迫使貧窮國家實施自由市場和自由貿易政策，已經是踢掉梯子，過河拆橋了。

已經穩固的國家不希望其他國家循著他們過去成功的模式，也就是採用國家主義政策 (例如關稅、補貼、限制外國貿易) 而成為競爭者。

對開發中國家來說，自由貿易根本無效，在「保護主義」進口替代工業化這段期間，開發中國家的平均成長率是實際自由貿易時代的兩倍。

根據「自由貿易理論」，每個國家都會有某些產品的「比較優勢」，也就是比其他國家更擅長生產某些東西；國家較為密集利用其較富足的生產要素，生產的產品也就是比較優勢所在。

如資本較勞動相對富足的德國，可以比瓜地馬拉生產成本更便宜的汽車和填充玩具，但若把生產要素投入汽車工業，因其生產過程較能密集利用資本，會更有利。

儘管瓜地馬拉在汽車和填充玩具的生產效率都低於德國，仍應專攻填充玩具，因其生產過程利用勞動力多過於資本。

一個國家越是奉行其「比較優勢」的先決模式，消費能力就越高，可能是由於自身生產量的增加 (本身具比較優勢的產品)，更重要的原因是，他們和專攻不同產品的其他國家增加了貿易量。

當企業能自由選擇時，會合理地專攻本身相對擅長的領域，並與外國業者交易。

以上結論是根據「生產資源可以在經濟活動間自由移轉的假設」；這假設意指任何一項經濟活動釋出的資本和勞動力，能立即且無須耗費成本的被其他經濟活動吸納，經濟學者稱之為「完美要素移動性」，貿易模式的調適不會造成問題。

但這個假設成立嗎？

『我只是好好生活，工作竟然變順了』重點摘要

作者在求學及工作的過程中都很順利，但卻發現生活跟她的期望越來越遠，直到健康出了問題才徹底檢討自己的方向，這本書就是用來協助跟作者有類似問題的人們，提早發現、盡早解決。

疫情發生後，反而有更多的人思考起工作的意義，如果是經濟上的需求，那就不用想太多；但如果只是為了成就自己「外在的標籤」而工作，那就值得看一下這本書，反思自己的人生。

當然，作者講的也並非完全符合每個人的狀況；舉例來說，假設你現在上有老、下有小，每天活的都跟「三明治夾心」一樣，那可能連停下來思考的時間都沒有，畢竟需要你努力工作賺錢的人太多了，這時你是為了其他人而努力工作。

或許你會問，那健康呢？ 很多朋友都會說一句：「為了家庭阿，沒辦法。」但他們可能都沒想過，如果有一天自己不幸倒下來，那麼誰可以來接這一棒？ 

本書的重點摘要如下：

為了行動而採取的行動，可能會讓你在當下感覺良好，但卻解決不了問題，而且會浪費你去建立讓自己開心的事業的時間。

不努力就不會有今天的你，但當它影響到你的健康和快樂時，就得要考量優先順序了。

在生命走到盡頭時，人們不是希望自己有更多成就和賺更多的錢；相反地，他們後悔花了太多時間工作，沒有忠於自己，也沒有讓自己快樂。

本身的狀況或優先考量改變了，曾經有「成就感」的工作現在卻只是「壓力」的來源。

擺脫傳統的標準，自己的成功自己定義。

就像你會改變一樣，讓你感到快樂和有成就感的事物也會改變；正常來說，每隔幾年就要重新定義成功。

如果你不先照顧好自己，那就無法在工作上發揮最好的本事。

設立界線讓我們能夠在心理、生理和情緒上都把自己照顧得更好，跟那些未設立界線的人相比，你會感覺更良好，也會更受到尊重。

要是你每天工作十個小時，回到家之後又繼續工作，那麼不是你效率太差，就是工作量太多。

想像二十年後的自己，未來的那個自己會叫你怎麼做？

他會叫你再堅持一下嗎？ 還是他會說你已經浪費夠多時間了，鼓勵你去探索其他選擇？ 他會叫你現在辭職嗎？ 還是繼續留在這份工作，同時去探索其他「比較不切實際」的熱忱？ 也許他會督促你好好考慮自己創業？

問完未來的自己這個問題後，請靜下來傾聽，通常答案很快就會出現。

硬要跑起來，還是跑的動

昨天又跑去打球，跑跳的次數明顯多於上週，雖然多數人會用年紀大來當成「自己無法繼續打籃球」的藉口，但我就是捨不得這項從小玩到大的運動。

經過兩週的試驗，證明只要別太爭強好勝，先以運動流汗為主要目的，還是可以慢慢打起來的，但盡量避免受傷，現在一受傷可能不容易復原。

看到場上有個熟悉的面孔，他是幾年前就已經六十幾歲的阿伯，想不到還奔馳在球場上；多年前我曾對他一把年紀還能「即停跳投」跟「變速切入」感到讚嘆，畢竟人的膝蓋也是有使用壽命的，不過這也讓我了解到，只要身體保養的好，一切皆有可能。

能再次在球場上跳起來的感覺真的很美妙，以前習以為常的事，現在是如此難得，要珍惜每次打球的機會，得來不易。

人生走到這個階段，有太多的事要兼顧，常因為要追求某些目標而放棄原有的習慣，但有關於身體健康的事，應該還是要盡可能的維持住，不只要活的久、還要活的好，身體健康一切才有可能。

當下看似困難的目標，理論上都可以透過拆解成無數個階段性任務來慢慢達成，其主要因素就是「時間」以及「健康」，老話說慢慢走才走的快，現正在領悟箇中道理。

設定目標、時間安排、身體健康以及自律，是一生必修的課題，而我卻在人生已過了一半才慢慢領悟其重要性，希望下半輩子可以活出自己的精彩。

貨櫃三雄及面板雙喵回神了!

經過了好幾個月的低檔，貨櫃跟面板被借券賣的亂七八糟，放空空到極不合理的價格，其實這時就是撿便宜的時候，但又因為恐懼讓大多數人不敢出手，等到情勢明朗時，已錯失最好的時機。

到目前為止，貨櫃跟面板都已經從底部反彈超過 30%，而這只是剛開始而已，持有股票超過一年回頭看，就會感受到投資人或機構的決策有時確實是非理性的，恐慌情緒會漫延，這時就要考驗投資人的心理素質，到最後才會發現選股跟技術面都是輔助，重點還是心態能否經歷反覆的考驗，以及資金來源是否穩定等。

2021 年已經到了最後一個月，很快的又過了一年，年中時都說要明年見真章，現在很快就等到了，拭目以待。

九局下半落後，能否逆轉勝？

繼上次的豁然開朗一文後，我該斷捨離的應該是自己的負面情緒，上週末打完球後，不知道是不是找回熟悉的感覺，自己的情緒又開始轉向正面思考，接下來就是盤點接下來要開發的產品內容以及行程安排，讓我九局下半打出逆轉勝吧!

人在順境時，特質很難表現出來，但遇到逆境就很明顯，我自己遇過幾次碰壁很想放棄，但又堅持下來，照理來說我應該很習慣這種狀態，只是這次的逆境還是讓我又停滯不前了半年，我好像每次都這樣，卻學不乖。

不過目前的心態確實調整過來了，慢慢來或許走的更快，這句話有點道理，做自己時間的主人，堅定目標達成任務是專業的表現，也是到目前為止我最大快樂的來源之一。

迷惘人人都會有，我就是碰壁時就開始想找藉口閃躲，醒悟過來後又覺得浪費時間，但換個想法，這也是讓自己調整心態以及保持健康的方式之一，跟走平衡木一樣，如何在保持身心健康的情況下又穩穩的往目標前進，每一步都是關鍵。

謹以此文留給以後的自己，當又碰到低潮或碰壁時，能否再仔細思考，別總為自己找藉口，但適當的休息是需要的，當中的平衡請好好掌握。

『雪球-巴菲特傳』 重點摘錄

不管做甚麼事都講求「安全邊際」，投資當然也不例外。

投資就是「延後消費」，先拿出錢以便日後回收。

投資只需要問兩件事，一是可以回收多少，二是何時可以回收。

利率 (借貸的成本) 就是「何時」的代價。

「利率」對金融的作用相當於重力對物體的作用。

當利率變動時，房屋、股票、債券等所有金融資產的價值隨之變動。

影響人們行事的一大因素，在於他們拿的是一張「內在成績單」還是「外在成績單」；能安於內在成績單，對你有好處。

子女年幼時，父母看重什麼他們就學到什麼；如果父母看重的是外界對你的看法，而不是你的行為，你會追求一張外在成績單。

錢可以讓我獨立，然後我就可以做任何想做的事；而我最想做的事就是自己當老闆，我不要別人指使我做事。

不要老是想著買入時的股價，不要不經思索就急著賺小錢。

除非很有把握，否則不要為別人的錢負責。

員工可以分享他們付出勞力所創造的利潤，但他們必須對雇主負責，而且當「企業價值」提升時，只有雇主能從中獲利。

當然，假如員工購買公司股票，他們就成為公司股東，和其他出資者成為合夥人，但不論持有多少股票，只要他們仍是公司員工，就必須為自己的工作成果向雇主負責。

當你和比你優秀的人在一起，你就會向上成長一些；反之，如果你和比你差的人在一起，很快就會往下掉。

登山後，豁然開朗!

登山後，又好一陣子沒發文了，邊看邊想下一步該怎麼走，直到昨天大概已經有了初步的想法。

其實自己的行為比內心更早反映出來真實想法，人有時不該欺騙自己，斷捨離很難，但虛度光陰更是對自己的不負責任。

先前念書時常會把「沉沒成本」掛在嘴邊，但事實上當自己面對抉擇時又容易想不清看不明，這也是我個性上的一大弱點，優柔寡斷。

最近反省過往行為，就是太愛說「順其自然」，明知道不合理或不可為的事，卻因為害怕麻煩而無法提出反對意見，這樣的模式很容易讓事情一步步走向最糟糕的發展。

偏偏自己又無法斷捨離，只能透過時間來淡化許多事情，再回頭來處理，現在想想真的很沒有效率，但這就是我。

在這段時間，除了調整身體的健康狀況外，不斷的校正方向以及問自己到底想要甚麼，發現我還是難以忘懷那「從無到有」的感覺，不論是產品開發還是創業，持續做有價值的事應該是我一生的職志，而非只是沉沒成本或賺錢的考量而已。

這邊一想通，其實很多事的安排就很清楚，這才發現先前其實都已經做了安排，行為真的能反映出真實想法，而我已經在路上。