看這個標題就知道我想表達的意思，是的，我很愛打籃球，已屆中年的我依舊熱衷於奔馳在球場上，瞧著這個陪伴我多年的夥伴，讓我回想起當年的種種，尤其是當我經歷低潮時，籃球帶給我的鼓舞以及歸屬感。
別以為我這樣說是因為很會打籃球，並沒有，我沒什麼天賦，國小畢業身高才 142 公分的我，其實並不適合這項運動。
國小四年級時，學校新建了一座露天籃球場，從此的我的球類運動就從躲避球改成籃球；從現代的眼光來看，那座球場的規格很糟糕，水泥地板再加上完全不符合標準的場地尺寸與籃框高度，但它卻承載了我童年大部分的時間。
說來也很奇妙，國小時這麼矮的身高，但自己卻不自覺，直到上國中後才發現原來自己發育遲緩，也不知道是因為早讀一年的關係，還是因為營養不良。
國中的課業壓力比國小大很多，但我們還是習慣在補習前跑去打球，而這個習慣我整整維持了三年。
書可以不讀、球不可以不打，這是當年心中真實的想法。
那個時候的我，其實分不清自己是因為喜歡打球、還是想逃避升學的壓力，我只知道球場上的自己好自由。
從國小就開始補習的我，國中就更不用說了，上了國二後補的更兇，補英文竟然補了兩個不同的補習班。
因為我所在的班級就是別人口中的爛班，就算班排第一名，全年級排名可能也只有前五十名左右，當時一個年級約有十七個班。
國一的課業不算太難，我還勉強維持在前三名，上了國二後，因為補的更多了，名次又往前推進了一點，偶爾會考到第一名，但年排名還是沒辦法擠進前三十名。
要知道我們那種地區型國中，大概只有前三十名有機會考上北聯的前五志願，為此，補習班老師在一次月考後，特別找了我私下一對一討論，問我想不想考上前幾志願，如果想，他們會特別幫我設計規劃一下。
我當時懵懵懂懂的，不知道這到底是他們的期望，還是我自己內心也是這樣想的，反正主流的聲音就是拼升學，我也只能順從。
但情勢就在升國三、進行能力分班時開始反轉，連我自己現在回想，都不明白當時的自己在想些什麼；無預警的狀況下，我開始排斥去上補習班，甚至排斥去上學，要不是有著威權的老爸壓著，我應該不是翹課就是逃學了。
任何人勸說都無用，我直接退掉所有的補習班，然後上課開始睡覺，尤其是國文課，因為這是班導的課，我超級討厭她，每次上課必睡。
就這樣，我渾渾噩噩地過了一年，幸好有籃球陪伴著我，至少也沒去做什麼壞事，除了不讀書、不上課外，其他都像個正常的國中生，下課就瘋狂打球、晚上就看漫畫去。
當時的籃球是我所有的寄託，是不是在逃避現實？其實到現在我自己都無法回答這個問題。
甚至，我在國三時還揪同學去報了場菜市場盃，別人在準備考高中、我們在準備去比賽，在當時家長的眼中，我們就是群不讀書的壞小孩。
在第二場比賽落敗時，我的夢醒了，當晚我邊洗澡邊掉眼淚，面對父母的冷嘲熱諷，我完全無力反擊，球賽輸了、書也沒讀好，回神一看全盤皆輸。
當我面對聯考時，心知肚明自己不會有什麼好成果，要是不努力都有好成績，這才是對努力的人的不尊重。
但基於不認輸的想法，對外擺還是出我一定行的模樣，其實很心虛阿，裝著要拼一把，但實際上還是偷跑去看漫畫跟打籃球。
聯考完，確認自己的爛成績後，雖說早知道會如此，但還是難掩落寞的神態，當時記得姨丈還開車載我出去兜風，跟我說：「這不是你的終點，也未必真的那麼差。」
當我逐漸調整好心態後，有次在漫畫店遇到以前的同學詢問，她聽到我最後去讀的學校後，只說了一句：「好可惜，你怎麼會考到那邊去。」
瞬間我又崩潰了，回到家後我不停地想，為什麼我會落到被人說好可惜的狀況，我到底做錯了什麼？
由於找不到答案，日子就繼續過一天算一天，進入高一的學生生活，我就彷彿是個局外人，覺得自己不屬於這個地方，但又不知道該往哪裡去。
幸好，透過籃球這個運動，慢慢地我找到了歸屬感，好像開始融入這個地方，這一切似乎正在好轉中。
我開始覺得打球不單純只是個運動，它也是個跟社群連結的重要因子，並同時帶來我內心的歸屬感，以及對生活的掌控感。
當內心安定下來後，我才真的有餘力去衝刺自己的目標，不再胡思亂想，而是專注在自己想要做的事情上面。
這很神奇，我其實沒想過打籃球會這麼有魔力，比看心理醫生還有用，它默默地撫平了我心中的疤痕，讓我不再懊悔過去的種種行為，而是選擇向前看。
上了大學跟研究所後，打球是我在忙碌之餘的主要休閒運動，它依舊扮演著我在迷惘時、穩定心情的主要活動。
當兵時，下部隊被學長欺負，也是因為在球場上有好表現的狀況下，被欣賞我的學長鼎力相助，進而擺脫困境；甚至後來還被副連長跟輔導長找去跟長官一起打球，經由這層的信任關係，讓我在軍中有好日子可過。
出國唸書時，由於一開始找不到球友，好長一段時間沒打到球，但在口試那一年，又跟借他家住的同學一起去打球，快快樂樂地度過原本最難熬的論文口試與修改。
創業後，由於身兼多職，同時授課、經營公司，然後又回學校進修 MBA，再加上結婚，有好長一段時間沒打到球；這原因有很多，一方面是原本的球友都老了，另外就是自己藉口沒時間，想偷懶。
沒打球的日子，我的身體越來越不健康，這不單指生理上的不健康，心理上也大受影響，脾氣越來越暴躁。
說來也有趣，疫情後，我加入新的籃球社群，開始定期打球後，彷彿重拾年輕時的感覺，內心越來越安定，行動時也越來越有力量。
這或許可以用「腦神經科學」的方式解釋，應該是某些化學物質的分泌影響到我的全身心狀態；但我更願意用自己的經驗說明，運動習慣真的有益身心健康，特別是具有社群特徵的運動種類。
從童年到中年，唯一不變的就是我的閱讀與打球習慣，只是從看漫畫變成看小說或散文、從打輸贏變成打健康的球。
我衷心地感謝籃球這個運動，帶給我歸屬感與內心的平靜、同時也帶給我健康與前進的動力。
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