結合我自身的經歷來看這本書，能理解為了準時上下班，工作時必須得更專注，而這往往也非常累人。
英國的稅真的非常重，對比台灣來說，它們的實質課稅率應該是台灣的兩倍左右。
以現在來看，英國在某些領域的薪資水平並沒有贏過台灣，但物價應該超過台灣兩倍以上；因為所得沒有顯著差異，然後又重稅高物價，因此要在英國生存相當不容易。
從這本書的分享得知，英國職場對於工作家庭間的平衡，以及育兒方面的制度應該比台灣友善，但由於那麼長的通勤時間，以及低度成長的薪資水平，很難想像有甚麼誘因吸引台灣人留下就業。
話說外國人要留在英國當地就業似乎也頗為困難，唯一好處是它們不用像台灣一樣，時時刻刻面臨戰爭的威脅吧!
在英國上班會覺得正常上下班很爽，但事實上工作壓力頗大，得在有限的時間內提高效率完成工作。
平衡家庭生活跟考慮托嬰費用，是選擇彈性時數上班的主因。彈性合約因為工作時數減少，薪水也會打折，主要是想在「個人職涯」與「照顧家庭」中找到平衡點，多些時間照顧小孩並陪伴小孩成長。
英國職場企圖建立對家庭友善的工作環境。
英國的薪資是照著工作合約走，合約怎麼寫就是怎麼規定。額外談加薪得利用每年一次的「個人發展計畫」的考績討論會，是最佳談判時機。
英國人非常重視個人工作績效，拿著工作成績當談判籌碼成功率相對較高。
英國所得稅高，大致上是薪水的三分之一都拿去繳所得稅跟國家保險(National Insurance)，領到的薪水是扣完稅後的實薪；20% 起跳的所得稅 + 12% 的國家保險費。
英國沒有年終獎金、沒有婚喪假，英國企業常見的員工福利包含：退休金制度、公司上市股票認購、私人醫療保險、死亡險、育兒照護費用折價券、通勤車資津貼、零利率火車票費用貸款及健身房會員等。
英國人把工作跟私人時間分得很清楚，上班時間就是工作，不會做私人的事，下班就是個人時間。
Performance Development Review：在每年會計年度開始時，員工跟直屬主管共同討論與訂定這一年的工作目標，以及個人想發展的技能。會計年度結束後，雙方再一起檢討與回顧過去一年的績效，類似考績評估。
個人發展計畫書：依據績效需要的能力，還有個人想要加強的工作技能，訂定項目，卻定職場生涯的方向。
寫回顧書跟個人發展計畫書，是幫自己更了解職務目標及專長，並檢討有無需要改善之處。這是一份工具文件，可以跟主管要求需要的協助與資源。
寫這些文件一定要跟主管討論，這是在工作中保護自己的方式，了解主管今年需要自己達成哪些工作目標，這個職務需要做什麼事情，需要完成什麼樣的計劃。才不會到要看成果時，主管覺得哪方面沒做好，但自己卻不知道主管希望做那件事。
準時上下班的背後是無形的工作壓力。如果需要加班，大多在早上加班。
英國法律規定勞工至少有 28 天有薪年假，以及沒有工作壓力的產假跟一年育嬰假。
不罵人，從失誤中找到正面學習之道。主管的地位不是建立在「權威感」。
在辦公室吃午餐比速度、比簡單。
火車年票是英國上班族最昂貴的配件，因為火車是英國通勤族重要的交通工具，每天搭火車上下班。接近 「5,000 ~ 6,800 鎊」的火車年票，價格昂貴，這樣的通勤費用，約 100 公里的距離，單趟約一小時多，再加上地鐵到公司，大約是接近兩小時的通勤時間。
倫敦上班族，住郊區是為了生活空間跟品質。但英國火車的服務品質跟價格不成正比，而且火車年票是紙本的，要小心保護它。
在英國，公司縮編裁員是常見的事，而且資遣費很少，在同一家公司工作兩年後才有資遣費可領，大約是一年的年資是一週薪水。
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